眼下正是芋头、山药大量上市的季节。昨日,记者从山东德州多家农贸市场了解到,受气温和灾害天气影响,今年芋头产量比往年减少,土地、肥料、人工等种植成本接连上升,再加上秋冬以来需求量增多,今年的芋头和山药价格较之去年同期有所上涨,平均每斤上涨1元左右。新鲜芋头售价为2.5-3元/斤,山药的价格则为5-6元/斤。不少正在选购芋头的市民表示,今年物价整体上涨,山药芋头涨价也属正常,老人孩子都喜欢吃,价格仍在可接受的范围之内。
黑马市场的工作人员、批发商们告诉记者,芋头和山药的批发情况一直很好,现在的都是新鲜上市的,不是以前储存的货源,更受欢迎。除了市民看重山药芋头的进补功效外,还有很多工厂也以山药为原料,开发保健品,这些因素都会影响价格上涨。
除了常见的小型芋头,也有少量摊位出售大个儿的荔浦芋头,价格在3.5元/斤左右,摊主们告诉记者,不管是从口感还是从价格上来看,市民偏爱的还是小芋头,煮着吃炒着吃都行。这种大个荔浦芋头一般都是饭店来采购的,多用于煲汤炖肉时使用。在问到如何挑选芋头时,摊主告诉记者,最简单的方法就是选择个头结实、表面光滑的。
芋头和山药营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,禁忌较少,一般人群均可食用。特别适合身体虚弱者食用。但对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)、小儿食滞、胃纳欠佳,以及糖尿病患者应少食。另外,生芋头有一定的毒性,一定要蒸熟或炒熟才能吃。此外,因为芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀,食滞胃痛、肠胃湿热者最好不要食用。